血中に含まれるコレステロールの数値が高いとわかっていながら治療をしなかった結果、血管の柔軟性が低減して動脈硬化に陥ると、心臓から全身に血液を送る時に相当な負担が掛かります。
サバやアジなど、青魚の油脂に豊富に含有されている脂肪酸がDHAです。血液の巡りを良くするはたらきがあるので、動脈硬化や脳梗塞、脂質異常症の抑制に役立つと評されています。
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